Inhoud

Thema 1

Thema 2

Thema 3

Vetpercentage

Leer meer en verbeter je prestaties.

Vetpercentage is de benaming voor het gewichtspercentage aan vetten (het gewicht aan vetten ten opzichte van het lichaamsgewicht). Wij gebruiken de 4-punts huidplooimeting. De dikte van de vierhuidplooien worden bij elkaar opgeteld, waaruit je middels een formule je vetpercentage kan berekenen. De normwaarde van het vetpercentage is afhankelijk van het geslacht en de
leeftijd.